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底实践健康无毒生活。 棒子国沉船,国民出现集体精神创伤   
事前准备:
材料裡就属油条和松子比较麻烦
油条因为是前ㄧ天就买回来的,摆了一个晚上后油条就软掉了,所以还要再用油煎过ㄧ次让它变硬,然后将煎过变硬的的油条放到厨用吸油纸上等凉,之后再将它们装到乾淨塑胶袋裡敲、打、捏碎,愈碎愈好,就像屑屑ㄧ样。舀出来装在碗裡,日本一流学府毕业的大学生,
参加一间大公司新进人员的召募应徵。讨厌被闹钟吵醒? 是-3  否-1
2.  你是否常常会提早到公司? 是-1  否-3
3.  你是否在月中或甚至在月初就希望赶快发薪水呢? 是-3  否-1
4.  你是否每个月都在期待这个月赶快结束? 是-3  否-1
5.  公司是否有讨人厌或跟你不合的同事存在? 是-3  否-1
6.  觉得跟主管沟通上有代沟存在? 是-3  否-1
7.  是否常觉得自己跟不上公司的进度或是节奏? 是-3  否-1
8.  公司是否总是死气沉沉,一点朝气也没有? 是-3  否-1
9.  在目前的公司你是否结交几位很好的朋友? 是-1  否-3
10.  觉得自己利用职务之便摸鱼的次数多吗? 多-3  不多-1
11.  你目前是否结婚? 是-3  否-1
12.  你目前是否有感情上的困扰? 是-3  否-1
13.  你对自己目前在工作上的表现是否满意? 是-1  否-3
14.  你目前的职务是否具有开创性或是升迁的机会? 是-1  否-3
15.  下班时间到了,你是否还会逗留在公司好一会儿再走? 是-1  否-3
16.  你是否常和同事讨论工作的进度? 是-1  否-3
17.  是否因为工作进度作不完而被迫加班赶工? 是-3  否-1
18.  下班之后你是否还会挂念工作的状况? 会-1  不会-3
19.  目前的工作是否符合你的期待或兴趣? 是-1  否-3
20.  和同事比较起来,你是否觉得自己更胜任这份工作? 是-1  否-3
21.  非假日期间,你是否会回到公司巡视一下? 是-1  否-3
22.  有时觉得主管实在是外行领导内行? 是-3  否-1
23.  对公司的薪水或是福利不算满意(和同类型公司相比)? 是-3  否-1
24.  你是否会从事其他活动来抒解工作上的压力? 是-1  否-3
25.  你是否曾经向上头建议或贡献一个不错的idea? 是-1  否-3
26.  你每个月的薪水是否常常入不敷出? 是-3  否-1
27.  上班时间你是否会常常心不在焉、胡思乱想? 是-3  否-1
28.  你是否常担心老闆来巡视你的工作进度? 是-3  否-1
29.  你是否常常因为个人因素多次跟公司请假? 是-3  否-1
30.  你目前是否积极在寻找下一份工作? 是-3  否-1
31.  你是否常常想过辞掉目前的工作先休息一阵子? 是-3  否-1
32.  主管是否常针对你发飙? 是-3  否-1
33.  主管是否喜怒无常,跟每个同事好像都是死对头? 是-3  否-1
34.  你是否遭逢同事们的集体排斥? 是-3  否-1
35.  你跟同事一起出去游玩的次数多吗(和其他人相比起来)? 多-1  不多-3
36.  你相信自己可以在这个领域得到你想要的? 是-1  否-3
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诊断分析         
  
  

50分以下:工作倦怠情况  →  轻微

你对目前的工作极为满意,以致于你在各方面都春风得意,如鱼得水般地胜任愉快。长看过他的自传履历后,凝视他的脸,出乎他意料地问道:
「你替父母洗过澡、擦过身吗?」
「从来没有过。决策性会议,

      让我这个念应用外语出身的社会新鲜人,

      得以比其他同辈更快学到很多关于零售采购、谈判技巧、利润分配、业绩追踪、行销企划等专业知识。
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彻底实践 健康无毒 饮食与生活

  亲手烹调食物是一种祝福,带来爱与能量
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  这是多麽痛的体悟!
  排毒专家韩柏柽罹癌后,夫妻共同改变饮食,最真实的告白

  他是北医公卫教授,研究发表重金属污染的绿牡蛎,引发朝野争议;
  负责推动无菸餐厅,协助立法全面禁菸;

  四年前罹癌痛悟, 改变自己 ,经历长达11个月的化疗、放射疗法,好细胞和坏细胞捉对厮杀拉扯,呕吐、掉髮、吃不下东西……面临疾病的恐惧、害怕的心情,以及照顾者的无奈以及双方的衝突时,在太太张幼香的陪伴下,用创意舒食振奋低落的情绪和味蕾,从餐桌上找回健康,以及亲人相伴的幸福,再次重回养生的时光……

  什麽是舒食?
  一种吃了会感到 身心舒畅 、 零负担 ,用新鲜食材就能搭出的创意料理,
  方便的做法、简单的厨具、不会污烟油腻的厨房,
  就能从前菜、主菜到甜点,一道一道 美丽上桌 。 我蛮喜欢吃番茄的义大利肉酱呢
黑胡椒也不错@@
不过真的要选一种的话你们

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